Setembro Amarelo: um convite a olhar para dentro de si
Cerca de 11 mil pessoas tiram suas próprias vidas no Brasil a cada ano. Entre as causas que mais matam jovens no mundo, o suicídio é responsável por 7,3%, atrás apenas de acidentes de trânsito. O tema ainda é visto como um tabu social, por isso, a campanha nacional Setembro Amarelo, iniciada em 2015, é uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV) para prevenir o suicídio.
Perceber que a pressão interna está muito elevada, que o copo está para transbordar e, nesse momento ou antes disso, pedir e aceitar ajuda é importante. Pensando em tudo isso, a Faculdade de Ciências Médicas e da Saúde - Suprema vem trabalhando neste mês de setembro em ações para estimular a qualidade de vida. Laços amarelos foram construídos pelas mãos de estudantes, professores e funcionários, remetendo ao vínculo, afeto, estar junto e compartilhar.
A ideia é sensibilizar cada um para o cuidado consigo mesmo e com o outro, já que todos nós somos promotores da saúde mental no ambiente acadêmico. As atividades propostas pelo Núcleo de Apoio ao Discente e ao Docente ( NADD), Programa de Mentoring, Coordenação de Esportes, Comunicação e Marketing e Diretórios Acadêmicos incluíam caminhada, palestra sobre Alimentação Saudável e Nutrição Comportamental com o nutricionista Felipe Barreto, Palestra sobre redução de Estresse e Meditação Guiada com o Grupo Arte de Viver e sobre o suicídio com o psiquiatra Jairo Gama. (Confira no link "Fotos")
Vale lembrar que aqueles que precisam de amparo à vida podem encontrar ajuda através do Centro de Valorização da Vida, ligando para o telefone 188 - que funciona 24 horas - , pelo site www.cvv.org.br, na faculdade com os professores mentores, com o NADD, com o colega que está ao seu lado na sala de aula, ou de trabalho. Afinal, falar é a melhor solução! Não se cale. Converse. Sua vida é importante e vale muito!