Confira as dicas do professor Fernando Farah para você que está estudando para o vestibular ou para as provas do Enem.

Procure um bom local/espaço para estudar e esteja bem alimentado e hidratado

Escolha um único local para os estudos. Se outras pessoas compartilham a casa contigo você deve pedir que respeitem o seu tempo, o seu momento, que não haja interrupções sem necessidade. O seu horário de estudo é sagrado. Além disso, o seu local/espaço deve conter todos os materiais necessários para o seu aprendizado. Use a tecnologia seu favor. Tente evitar ao máximo as distrações com as redes sociais ou atacando a geladeira toda hora. Alimente-se bem, sem excessos, hidrate-se com frequência mantendo a garrafinha de água fresca perto de você. 

Reserve de quatro a seis horas para o estudo em casa 

Em virtude do excesso de disciplinas cobradas em exames de vestibulares, trata-se de um tempo interessante para revisitar os conteúdos apresentados. Programe os intervalos e/ou momentos de descontração (ouvir uma música, por exemplo). Mesmo porque você chegará à conclusão de que o aproveitamento/aprendizado real deste tempo estipulado não passa de 3,5 horas ou 4, no máximo. 

Crie uma rotina de trabalho

Tenha em mãos o cronograma ideal de estudos, como um horário pré-definido. Permita-se a flexibilização quando vir que o horário não está atendendo a sua expectativa. Escolha os conteúdos de exatas para estudar naquele período do dia que tiver menos sono, que estiver menos cansado. Evite estudar as matérias de humanas, aquelas que exigem de nós mais leitura, nos períodos em que o seu corpo se entrega ao sono com mais facilidade. Alterne humanas, exatas e biológicas no seu horário de estudo.

Peça e ofereça ajuda

Peça ajuda quando precisar. É comum a frustração quando sentimos que não somos capazes de resolver um problema. Às vezes você fica desestimulado com o acúmulo de matéria ou mesmo pela raiva que passa por não conseguir resolver algo que teoricamente é fácil. Tenha calma, relaxe e desocupe a mente de pensamentos que não são bons. Somos competentes e habilidosos, apenas temos que escolher o momento certo para mostrar isso. 

Lembre-se também de que muitos professores também passam por isso. E pedem ajuda também! 

Lembrar das habilidades cotidianas

Nas escolas, cursinhos, faculdades aprendemos a compartilhar e a revezar. Nestes lugares socialização acontece e é fundamental. Em casa aprendemos o que normalmente não é ensinado em salas de aula: autodisciplina, responsabilidade e gerenciamento de tempo. Valorize isto porque será fundamental por toda a vida.

Reserve seis horas diárias para o seu estudo 

Sabemos que os programas dos concursos vestibulares têm um grande número de conteúdos. Se bem programada a forma de estudar, a sugestão de reservar o tempo de seis horas diárias implica em aproveitar com eficiência 75% deste tempo. O aprendizado será eficiente não pela quantidade horas definidas, mas pela qualidade do estudo realizado. Resumos, resolução de exercícios já cobrados em exames anteriores, além de algumas memorizações sempre necessárias fecham o tripé considerado fundamental para o aprendizado ter eficácia.

Ser uma “metamorfose ambulante” é bom, às vezes

Se a sua rotina estiver cansativa, mude-a. Sem medo de errar. Garanta que com a mudança da sua rotina você consiga apreender um maior número de informações com significação.

Lembre-se que nem sempre as coisas sairão conforme o planejado

Nem sempre temos dias bons de aprendizagem, nem no ambiente de escola ou faculdade. Tenha certeza de que isso também acontece quando estudamos em casa. Temos que reconheçer que dias ruins existem, por isso devemos perseverar, nunca desesperar, nunca perder a esperança. Deveremos manter a produtividade em alta sempre que possível.  

Desestressar é importante e fundamental para o corpo e para a mente

Faça algumas pausas durante a sua rotina de estudo. Se puder, faça diariamente uma caminhada de 20 ou 30 minutos. Inspirando e expirando lentamente você oxigenará o cérebro, favorecerá a criatividade e harmonizará a alma. Este período servirá também para uma pequena reflexão pessoal que lhe trará a certeza de que está buscando o melhor para si. 

E...

Procure fazer o seu melhor sempre, mesmo que o assunto estudado não seja o mais agradável.

Planeje a sua vida estudantil. O planejamento é importantíssimo, mas imprescindível é saber colocar em prática aquilo que foi planejado.

Não desista do seu sonho. Afinal, sonhos existem para que possam ser realizados.

Acredite sempre em você, com paciência e sabedoria, porque as coisas não acontecem da noite para o dia.

Fé em Deus e trabalho em dia. Eis a fórmula para a sua vitória.

Muita paz!